Как чемпион PFL Роб Уилкинсон сбросил 13,6 кг за пять дней перед боем с Исраэлем Адесаньей

Новости спорта » Как чемпион PFL Роб Уилкинсон сбросил 13,6 кг за пять дней перед боем с Исраэлем Адесаньей

За четыре года до того, как Роб Уилкинсон завоевал золото PFL, он столкнулся с Исраэлем Адесаньей в его дебютном бою в UFC, который стал последним для Уилкинсона в этой лиге.

Ключевое различие между этими двумя моментами – весовая категория. После потери контракта с UFC Уилкинсон перешел в полутяжелый вес, набрал массу и добился значительных успехов. После того как пандемия коронавируса лишила его двух лет выступлений, он присоединился к PFL и стал победителем сезона 2022 года в весе до 93 кг (205 фунтов).

Теперь он снова участвует в мировом турнире PFL с призовым фондом $500,000 и готовится помочь промоушену стартовать в Австралии. В первом раунде нового формата он встретится с ветераном UFC и Bellator Филом Дэвисом и считает, что самое сложное испытание ожидает его в самом начале.

Роб Уилкинсон столкнулся с ужасающей сгонкой веса перед боем с Исраэлем Адесаньей

В эксклюзивном интервью перед предстоящим боем с Филом Дэвисом, Роб Уилкинсон подробно рассказал о том, насколько трудной была для него сгонка веса до лимита среднего веса. В своем первом бою в UFC он делал это на коротком уведомлении, но бой против Исраэля Адесаньи на UFC 221 он называет самой тяжелой сгонкой в своей карьере.

«Я начал выступать в среднем весе, когда мне было 19 лет», — пояснил он. «Я тогда занимался силовыми тренировками, но при этом пытался сбрасывать вес. В последний раз, когда я дрался против Иззи в UFC, мне пришлось согнать около 13,6 кг (30 фунтов) за пять дней, и у меня не было диетолога или специалиста, который бы помогал».

Роб Уилкинсон и Исраэль Адесанья на взвешивании UFC 221
Стердаун Роба Уилкинсона и Исраэля Адесаньи на взвешивании UFC 221 в Перте, Австралия, 10 февраля 2018 г. (Фото: Jeff Bottari/Getty Images)

«Я просто делал это по старинке, основываясь на предыдущем опыте, и в том бою я очень сильно почувствовал, что не могу восстановиться, и быстро выдохся. У меня не было энергии, и после этого боя я решил, что больше не буду выступать в среднем весе, а перейду выше».

«Меня уволили из UFC, я взял перерыв и понял, что это хорошее время, чтобы набрать немного больше мышечной массы, чтобы не быть слишком мелким для полутяжелого веса, потому что 9 кг (20 фунтов) — это большой скачок. Но я начал проводить кикбоксерские бои в весе около 95 кг (210 фунтов), почувствовал себя намного лучше и понял, что это моя новая весовая категория».

Исраэль Адесанья дразнил Роба Уилкинсона по поводу проблем с весом на UFC 221

В 2018 году официальное взвешивание UFC проводилось на сцене перед большой аудиторией. Уилкинсону было заметно трудно подняться даже на восемь ступенек к сцене, и сначала он не уложился в допустимый лимит 84,4 кг (186 фунтов) после продления времени, прежде чем разделся за полотенцем и прошел взвешивание снова.

«Сгонки веса становились довольно тяжелыми, если сравнивать их с тем, что я делаю сейчас», — продолжил Уилкинсон. «Они были намного более… я ненавижу вспоминать, что я делал для сгонки веса, это было тяжело, ужасное время, и я даже не думал о бое, пока не сделал вес».

«Я был так сильно напряжен из-за этого… Я помню, что на том турнире [UFC 221] в главном бою дрались Йоэль Ромеро и Люк Рокхолд, и Йоэлю Ромеро нужно было согнать меньше веса, чем мне, но он не сделал вес. Наверное, это было умнее с его стороны, честно говоря, он, наверное, подумал: `Я не сделаю вес, но зато выиграю бой`».

«Мне пришлось полностью раздеться, я еле мог дойти до весов, и до самых весов я практически все время опирался на тренера, просто чтобы стоять…»

«Я просто помню стердаун с Иззи, потому что он был сразу там же. Иззи немного дразнил меня, он видел, насколько я был вымотан, говорил, что я `вымотан`, что у меня нет времени подготовиться. У нас было меньше 24 часов на регидратацию перед тем боем, так что у меня было меньше времени, и он это видел. А я просто думал: `Заткнись, мне нужно пойти и выпить воды`!»

Игнат Полозов

Игнат Полозов — журналист из Казани, уже 8 лет пишущий о Формуле-1 и автоспорте. Начинал карьеру с работы в местных СМИ, сейчас — внештатный автор крупных спортивных порталов. Славится детальными техническими разборами болидов и глубоким анализом гоночных стратегий.