Диана Шнайдер о совместной работе с Динарой Сафиной и контроле над эмоциями

Новости спорта » Диана Шнайдер о совместной работе с Динарой Сафиной и контроле над эмоциями

Российская теннисистка Диана Шнайдер, занимающая 13-ю строчку мирового рейтинга, поделилась подробностями своего сотрудничества с бывшей первой ракеткой мира, а ныне тренером Динарой Сафиной.

“У меня были высокие ожидания от самой себя, да и окружающие также многого ждали”, – рассказала Шнайдер. “Это связано с моим возросшим рейтингом и четырьмя титулами, выигранными в прошлом году. Я показывала хорошие результаты и быстро прогрессировала в рейтинге. Однако психологически оказалось непросто приезжать на турниры в статусе фаворита, где нужно было проходить далеко по сетке”.

Диана отметила, что именно работа с Сафиной помогает ей справляться с этим давлением:

“Начав работать с Динарой, мы уделили много внимания контролю над негативными эмоциями. Она очень помогает мне в этом, мгновенно замечая, когда я начинаю бороться с нахлынувшими чувствами. Динара говорит: `Все хорошо, не спеши. Возьми полотенце, используй положенные 30 секунд. Просто возьми себя в руки и сосредоточься на следующем розыгрыше`. Или, если ошибка была очень простой: `Просто проанализируй этот мяч, пойми, что именно ты сделала не так, и что нужно улучшить, чтобы не повторить эту же ошибку`”.

Добавим, что на турнире категории WTA 1000 в Мадриде (Испания) Диана Шнайдер вышла в четвертый круг, где ее соперницей станет первая ракетка мира Ига Свёнтек из Польши.

Глеб Нестеров

Глеб Нестеров — московский журналист, освещающий мир MMA и смешанных единоборств на протяжении 6 лет. Известен своими репортажами с турниров, эксклюзивными интервью с бойцами и аналитическими материалами о техниках боевых искусств.